COMPRENDRE LA FORCE DES MéTHODES DOUCES DANS LA PRéVENTION

Adopter un mode de vie sain grâce au bien-être naturel représente une orientation positive vers une existence plus alignée. Cela ne signifie pas tout changer du jour au lendemain, mais plutôt adopter progressivement des gestes simples au quotidien. L’un des premiers piliers de ce mode de vie est sans doute l’alimentation naturelle. En priv